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Pilates – stabile Mitte

2. Mai @ 17:00 - 18:00

Punkte5

Pilates – Workout

Pilates und Stabilistätsübungen für den gesamten Körper. Schwerpunkt liegt bei Pilates auf einer starken Mitte und einem aktiven BeBo. Abgerundet wird das Programm durch gezielte Faszienarbeit für mehr Geschmeidigkeit.

Nimm dir zeit für dich und tue dir und deinem Körper etwas gutes.

Du brauchst nur eine Matte

anmeldung@healthformance.de

nach eingang der Anmeldung bekommst du den Live stream Link per mail zugesendet und muss nur doch anklicken und mit machen.

Teilnahme möglich via HealthCARD, via Qualitrain Check in oder über MamaSPORTS

 

 

Details

Datum:
2. Mai
Zeit:
17:00 - 18:00
Eintritt:
Punkte5