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Veranstaltungen für 2. Mai 2020

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Yoga meets Faszien

1. Januar 1970 @ 0:00 - 22. Mai 2020 @ 19:00
online live
Punkte 6

 Yoga für alle  ...für alle die ihrem Rücken etwas gutes tun wollen. - diese Einheit ist so gestaltet dass sie jeder mitmachen kann - Schwangere und frisch gebackene Mamas sind herzlich willkommen ! - Anmeldung@healthformance.de - Teilnahme über HealthCARD, via Qualitrain Check-in oder MamaSPORTS möglich        

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10:00

RückenYoga

2. Mai @ 10:00 - 11:00
online live
Punkte3

RückenYoga  30 min Yoga für deinen Rücken(3) und im Anschluss 30 min Faszienarbeit, mobi und Entspannung (3)   anmeldung@healtormance.de  

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17:00

Pilates – stabile Mitte

2. Mai @ 17:00 - 18:00
Punkte5

Pilates - Workout Pilates und Stabilistätsübungen für den gesamten Körper. Schwerpunkt liegt bei Pilates auf einer starken Mitte und einem aktiven BeBo. Abgerundet wird das Programm durch gezielte Faszienarbeit für mehr Geschmeidigkeit. Nimm dir zeit für dich und tue dir und deinem Körper etwas gutes. Du brauchst nur eine Matte anmeldung@healthformance.de nach eingang der Anmeldung …

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